y el bienestar general.
Propiedades del Limón
Rico en vitamina C y antioxidantes , el limón se ha utilizado habitualmente en remedios naturales. Este pequeño fruto es una fuente indispensable de nutrientes que favorecen múltiples aspectos de la salud. A continuación, se detallan las principales propiedades del limón:
Vitamina C: Fundamental para el sistema inmunológico y la producción de colágeno.
Antioxidantes: Ayudan a proteger las células contra el estrés oxidativo.
Ácido cítrico: Efectivo para disolver depósitos de cal.
Flavonoides: Contribuyen a la salud cardiovascular y la lucha contra las enfermedades.
Fibra:
