ayuda al cuerpo a expulsar los carcinógenos.
Tomates: ricos en licopeno
Los tomates deben su color rojo brillante al licopeno, un potente antioxidante que ayuda a prevenir el crecimiento de células cancerosas, en particular del cáncer de endometrio, que se cobra casi 8.000 vidas cada año.
Protege contra: cáncer de endometrio, pulmón, próstata y estómago.
Modo de consumo: Los tomates cocidos son los más beneficiosos, ya que el calor aumenta la absorción del licopeno.
Calabaza: bloquea los compuestos cancerígenos
Conocida a menudo como
