dolor de las rodillas o incluso reparar el desgaste de la columna.
La realidad es mucho más sencilla.
El pepino puede formar parte de una alimentación saludable porque aporta agua, algo de fibra, vitamina K, potasio y otros compuestos vegetales. Pero no existe evidencia de que pueda limpiar los huesos, reconstruir cartílagos o eliminar por sí solo el dolor articular.
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Aun así, eso no significa que sea un alimento sin valor. Al contrario: su aporte de agua
