neurológicas que, cuando se conservan, indican que el cuerpo aún responde, se adapta y se defiende.
Lo más preocupante es que estas capacidades suelen perderse lentamente. El cuerpo se va adaptando a la pérdida y la persona no siempre es consciente de lo que ya no puede hacer como antes. Por eso, muchas veces el deterioro se detecta cuando ya ha avanzado demasiado.
Las 5 capacidades que indican si estás envejeciendo mejor que la mayoría
1. Levantarte de una silla sin usar las manos
Este movimiento sencillo es uno
