🌱 Remolacha, pepino y menta
Si prefieres una versión menos dulce:
Ingredientes
½ remolacha.
½ pepino.
Unas hojas de menta.
½ limón.
250 ml de agua.
Licúa los ingredientes y sirve
con hielo.
El pepino y la menta producen una bebida mucho más fresca, ideal para los días calurosos.
🥗 ¿Es mejor comer la remolacha que beberla?
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🥗 ¿Es mejor comer la remolacha que beberla?
En muchos casos, comer la remolacha entera tiene una ventaja: conserva su fibra.
La fibra contribuye
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