y probióticos. No es necesario añadir sal si las sardinas ya la contienen.
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← Página anteriorIndicación: Esta receta es un festín antiinflamatorio: las sardinas aportan Omega-3 y vitamina D, las lentejas ofrecen magnesio y fibra, los frutos secoscombaten la inflamación y el yogurCuida la microbiota intestinal, esencial para una correcta absorción de los nutrientes. Consumir este plato dos veces por semana en el almuerzo.
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