También conviene lavar muy bien los pepinos antes de consumirlos, especialmente si se comen con cáscara.
Los pepinillos encurtidos son diferentes: pueden contener bastante sodio, por lo que no deben confundirse con el pepino fresco cuando se busca una alimentación baja en sal.
Y si existe dolor articular persistente, hinchazón importante, calor, enrojecimiento, fiebre o dificultad para mover una articulación, es mejor buscar una evaluación médica.
🌿 El verdadero lugar del pepino en una alimentación saludable
El pepino no necesita promesas extraordinarias para ser un buen alimento. Su frescura, su contenido
