sustituye medicamentos. El ajo no cura la diabetes, no revierte el hígado graso, no elimina el cáncer, no trata la neuropatía ni la próstata, y no reemplaza ningún tratamiento médico.
Además, el ajo puede interactuar con anticoagulantes y aumentar el riesgo de sangrado. También puede irritar el estómago y causar reflujo en personas sensibles.
Qué aporta realmente el limón
El limón es rico en vitamina C, un antioxidante que apoya el sistema inmunológico y la síntesis de colágeno. Su acidez puede ayudar a moderar el pico de glucosa postprandial cuando
