con los demás es fundamental: hablar, salir, participar en actividades o simplemente compartir un café ayuda a mantener el equilibrio emocional . Seguir adelante no significa olvidar, sino continuar viviendo manteniendo vivo el recuerdo del ser querido fallecido. El apoyo social desempeña un papel vital en este proceso.
No pierdas el control de tus finanzas.
Tras una pérdida, algunos adultos mayores pueden ir perdiendo gradualmente el control de sus finanzas, dejando que sus seres queridos se encarguen de las tareas administrativas. Esto puede parecer tranquilizador al principio, pero a veces puede
Si tu pareja fallece primero, evita estos 5 errores para vivir en paz y plenamente después de los 60.
