requieren atención médica inmediata. Quienes ya conocen este diagnóstico deben evitar su consumo y seguir siempre las indicaciones de su profesional de salud.
También resulta recomendable elegir nueces naturales o tostadas sin exceso de sal ni azúcar añadida. Muchas presentaciones comerciales incorporan ingredientes que aumentan el contenido de sodio o azúcares, reduciendo parte de las ventajas nutricionales del producto original.
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Los especialistas recuerdan además que ningún alimento funciona como una solución mágica para prevenir enfermedades. Las nueces pueden formar parte de un
