6 minutos. Reposa 10.
Modo de consumo
1 taza en ayunas por 5 días.
Beneficios
Vitamina C + eugenol
Energía física
Protegerse contra los virus
Mejora ánimo
11. Clavo con romero: para memoria, concentración y circulación
Receta
1 ramita de romero
4 clavos
1 taza de agua
Hierve romero y clavos 4 minutos. Reposa 10 minutos.
Modo de consumo
Una taza por la mañana.
Beneficios
Aumenta la memoria
Mejora concentración
Activa circulación cerebral
Reduce mareos
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12. Clavo con menta: refresca, limpia y mejora hígado y