mejores remedios naturales para reducir la mucosidad y tratar las infecciones de las vías respiratorias.
Jengibre
El jengibre es conocido por actuar como antihistamínico y descongestionante natural; además, posee propiedades antibacterianas y mucolíticas ideales para aliviar la congestión en el pecho y la garganta. Puede consumir entre 3 y 4 rodajas de jengibre fresco al día.o beba de 2 a
3 tazas de esta infusión de jengibre:
De 6 a 7 rodajas de jengibre
Una cucharadita de miel
Una cucharadita de
