realmente difícil de crear cualquier hábito.
El verdadero obstáculo nunca fue la motivación, sino empezar
La mayoría de la gente no tiene problemas para leer durante 30 minutos o hacer ejercicio durante una hora. Lo que les falta, en un martes cualquiera, es la energía para empezar. Una tarea larga genera resistencia incluso antes de comenzar, y esa resistencia suele ser suficiente para que la gente la abandone por completo. Una versión de dos minutos elimina casi toda esa resistencia. No hay ninguna razón para no leer una página, ni
