sardinas y distribuirlas por encima. Agregue los frutos secos picados y complete con una cucharada de yogur natural que le dará cremosidad y probióticos. No es necesario añadir sal si las sardinas ya la contienen.
Usar calculadora
Ver más
Productos orgánicos
Recetas caseras
Artículos hogar
Indicación: Este plato combina la proteína completa del huevo con los nitratos de las espinacas (que mejoran la circulación sanguínea muscular) y las grasas saludables y el magnesio de las semillas. Ideal para consumir 3 o 4 veces por semana en el
