redes sociales se habla mucho de los beneficios de la pitahaya. Algunas publicaciones dicen que ayuda al estómago, mejora la digestión, fortalece las defensas, favorece la piel o ayuda a controlar el peso. Aunque esta fruta puede formar parte de una alimentación saludable, es importante no exagerar: no cura enfermedades, no reemplaza medicamentos y no produce cambios milagrosos por sí sola.
Su mayor ventaja está en que es una fruta fresca, hidratante, con fibra, compuestos antioxidantes y un sabor suave que combina bien con muchas recetas. Consumida con moderación, puede
