los microorganismos intestinales.
Las investigaciones han explorado si el consumo de almendras puede influir en la composición o la actividad de las bacterias intestinales.
Los resultados son interesantes, aunque la ciencia aún está en desarrollo.
Lo importante es que los alimentos no interactúan únicamente con las células humanas.
También interactúa con los billones de microorganismos que viven en todo el tracto digestivo.
Una dieta rica en alimentos vegetales diversos generalmente proporciona una variedad de fibras y compuestos vegetales que favorecen un entorno microbiano más diverso.
Las almendras pueden contribuir a
