preocupa.
La solución. Obtenga un diagnóstico adecuado.
Cómo restaurar suavemente la calidez y la circulación
Masajear el dedo
El efecto. El masaje ayuda a estimular el flujo sanguíneo.
El resultado.
Puede restablecer la circulación.
La comida para llevar. Masajea suavemente el dedo.
La solución. Masajea suavemente.
2. Cállate
El efecto. El calor ayuda a dilatar los vasos sanguíneos.
El resultado. Puede restablecer la circulación.
La comida para llevar. Calienta el dedo.
La solución. Use agua tibia o una compresa tibia.
3. Muévelo
El efecto. El movimiento ayuda a estimular el
