agotamiento laboral como un síndrome resultante del estrés crónico en el trabajo que no se ha gestionado adecuadamente, y consta de tres partes: agotamiento físico, distanciamiento mental o cinismo hacia el trabajo y disminución de la eficacia profesional. El término también se usa de forma más general para referirse al agotamiento prolongado derivado del cuidado de familiares, los estudios u otras exigencias.
El agotamiento laboral no es simplemente “mucho estrés durante mucho tiempo”, aunque a menudo así empieza. Es un estado diferente, en el que los métodos habituales de recuperación
